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台灣是洗腎王國，需要做血液透析的腎友不在少數，做了洗腎／血液透析，我們知道是為了維持身體健康長長久久，但是這個「健康」的目標，到底要怎麼評估呢？別緊張，其實這是有「目標值」可以做為判斷的，腎友們趕緊看看檢查看看，自己達標了嗎？ 以下是血液透析／洗腎腎友的健康指標：
1. 貧血的改善 Hct > 33~36% 2. 正常的鉀離子 K <
5.0meq/L 3. 正常的血磷值 P <
5.5mg/dl
4. 正常的鈣離子 Ca 8.4 ~
10.2mg/dl 5.白蛋白 > 4.0g/dl 6.副甲狀腺維持正常值的2~4倍
7. 無心臟肥厚 8.適當的乾體重（無姿勢性低血壓、無呼吸困難、無呼吸囉音、無耳鳴、無肌肉筋攣、無肺水腫、無水腫）
9. 心臟與胸廓比值 < 0.5 10.Kt/V>1.2~1.3 URR>=
65~70% 11.減少使用高血壓藥物的比例
12. 正常的食慾與營養狀態、低透析中併發症
POINT！改善透析效能的方法：
- 每週透析時間需充足（最少12小時/週），最好是每周三次，每次至少四小時，可視清除率的報告和體型大小與醫師討論後，調整成最適合您的透析時間。
- 每次血液透析避免遲到早退，影響透析時間。
- 血液透析中血壓的下降、肌肉抽筋、暫停透析或降低血液流速都會影響實際的透析時間，所以透析間之體重增加不要超過乾體重的5﹪（二天）6﹪（三天）。
- 穿刺?管時，兩針間距勿小於5公分與注意針頭的方向是否正確，避免血液再循環的發生。
- 廔管血液流速需增大（儘量維持300㏄/分）
適當的透析是維護腎友身體長久健康的重要方法，維持良好的身心健康意識非常重要的，腎友們別擔心！只要敞開心胸，後續的健康管理，有全體醫療團隊為您把關，凱硯陪你一起輕鬆「達標」！
凱硯診所˙透析（洗腎中心）：(02)2876-2828
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